2019年07月04日 13:30 カテゴリ：毎月の健康講座
外部からパーソナルトレーナーに来てもらいました
岡崎市の南公園の近くにある、「痛み」「姿勢」「動作」の専門院として生活に新しいプラスαの提供を目指す町の小さな鍼灸接骨院のからだケアパークです。
【当院のホームページ】
先日、大人気の健康講座【UGOKU】を開催致しました。
健康講座には、毎回外部の講師に来て頂いておりす。
スペースの関係で定員は5名となっていますので、トレーナーさんやインストラクターさんの指導が参加された方へしっかりと伝わります。
今回は男性2名と女性2名の方が参加され、このうち普段から運動習慣がほとんど無い方が3名でした。
この講座をきっかけに運動習慣をつけて欲しいですね。
今月も行いますので、ご都合の良い方は是非ご参加頂ければと思います。
運動後にはからだのバランスや柔軟性がとってもよくなります。
Posted by からだケアパーク鍼灸院接骨院
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